心理学“江湖”之三大门派(下)-人本主义学派

案例 | 2018-12-28 10:28

背景:科学心理学建立以后,出现了现代心理学的十个主要学派,其中行为主义学派、精神分析学派和人本主义学派逐渐发展壮大,对人类的生产生活产生了巨大影响,被称为“西方心理学的三大势力”。

全称:人本主义学派

掌门:马斯洛

亚伯拉罕·马斯洛(1908年4月1日—1970年6月8日),美国著名社会心理学家,第三代心理学的开创者。他提出了融合精神分析心理学和行为主义心理学的人本主义心理学,其中融合了他的美学思想。

得力弟子:罗杰斯

卡尔·兰塞姆·罗杰斯(1902年1月8日-1987年2月4日)

美国心理学家,人本主义心理学的主要代表人物之一。他从事心理咨询和治疗的实践与研究,主张“以当事人为中心”的心理治疗方法,首创非指导疗法(案主中心治疗)。

发源地:美国

鼎盛时期:1950年-1960年

内功心法:马斯洛需求层次理论

马斯洛认为人类行为的心理驱动力不是性本能,而是人的需要。他将人的需求分为六个层次,像一座金字塔,由下而上依次是:

生理需求:呼吸、水、食物、睡眠、生理平衡;

安全需求:人身安全、健康保障、工作职位保障、家庭安全;

归属与情感需求:分为友情、爱情;

尊重需求:自我尊重、对他人尊重、被他人尊重;

自我实现需求:实现个人理想及抱负,把个人能力发挥到最大程度,接受他人也接受自己。

自我超越需求:当一个人的心理状态充分的满足了自我实现的需求时,会出现短暂的“高峰经验”。通常都是在执行一件事情时,或是完成一件事情时,才能深刻体验到的这种感觉,常出现在艺术家、或是音乐家身上。

马斯洛认为人在满足高一层次的需要之前,至少必须先部分满足低一层次的需要。

独门秘笈:罗杰斯非指导疗法

非指导疗法(受辅助者中心疗法)是罗杰斯创建的一种人本主义的心理疗法。

是通过调动咨询者的内在潜能,进行自我理解,改变对自己和他人的看法,产生自我指导的行为,从而达到自我治疗的目的。

罗杰斯认为,非指导疗法的关键在于治疗期间的态度和气氛。成功的治疗必须具备三个条件:真诚一致、无条件积极关注、设身处地的理解。

弱点:忽视时代条件

        社会环境对人的制约

人本主义心理学重视人自身的价值,提倡充分发挥人的潜能,认为人都有自我实现的需要。只要有适当的环境,人就会努力去实现自我,完善自我,最终达到自我实现。

人本主义心理学反对仅仅以病态人作为研究对象的精神分析学派,也反对把人看作是物理的、化学客体的行为主义学派。

它主张研究对人类进步富有意义的问题,关心人的价值和尊严,而忽视时代条件和社会环境对人的先天潜能的制约和影响。

大事件:

1、兴起

人本主义心理学兴起于20世纪五、六十年代的美国。

人本主义心理学的兴起有一个较长的酝酿过程。二三十年代美国人格心理学、新精神分析和机体论的研究是早期的理论准备。

80年代,人本主义运动进一步深化。内部分为两派:以马斯洛和罗杰斯为一方的自我实现说,以罗洛·梅(Rollo May,1909年—1994年,被称做“美国存在心理学之父”,也是人本主义心理学的杰出代表)及其他存在主义心理学家为另一方的自我选择说。

2、启示

①相信儿童的潜能——自然人性论

人本主义心理学提出了基于自然的人性论,强调人的基本需要均由人的潜能决定。

每个人生来就是“佛”,人性是善或是中性都带有“佛性”。而恶是由人的基本需要受挫引起的,是不良的文化环境造成的。这一点从人的本质这一角度对基本儿童观具有实际的启示意义。

②注重儿童的需要——实现“各自”的自我

由于人有自我实现的需要,才能使潜能得以实现、保持和增强。

但每个人的需要和动机不一,自我实现的标准和结果各异,不能将一个人自我实现的标准和模式强加到他人身上。

正如马斯洛所说:“一个人能够成为什么,他就必须成为什么,他必须忠于自己的本性。”所以,自我实现的两个基本条件就是无条件尊重与自尊。

③儿童共同成长——知情统一的教学观

罗杰斯认为,个体总是在得到无条件的积极肯定和积极自我肯定的基础上发展自我意识的。

在此基础上,罗杰斯提出了“自由学习”和“学生中心”的学习观与教学观,旨在通过知情统一的方式,培养“躯体、心智、情感、精神、心力融汇一体”的人。这种教育能促进变化和学习,培养学生能够适应变化和知道如何学习。

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