心理学系举办素质拓展训练 引导学生克服“假期后遗症”

案例 | 2019-03-06 04:08

图文:张晓  王晨      责编:高卫星  张翼麟

3月3日下午,心理学系于浮烟山校区体育场举办素质拓展训练活动,各年级学生代表积极参加。 

此次素质拓展训练,依托心理学专业优势,结合心理辅导形式,设置注意力训练、情绪调节、团队合作等多维度的团体心理辅导环节,帮助学生克服“睡不着、起不来、不想动”的假期作息,引导学生汇聚精神气、卯足学习劲,尽早适应开学节奏,快速投入到紧张的学习中来

此次活动,有助于帮助同学们克服“假期后遗症”,引导同学们在新学期根据个体学习发展目标,分设学习发展任务,争取学习发展上新台阶。