【心理学应用】亲子游戏治疗

解答 | 2018-11-13 12:07

    在乐舟岛–逍逍狗教育的课程体系中,会借助艺术治疗和游戏治疗理论转化成手工制作过程和成品呈现,此方式特别适合4-6岁儿童,将以儿童为中心的非指导性游戏疗法与结构性游戏疗法相结合,使得孩子在逻辑思维和无意识自由放松中释放情绪,增加认知能力和自我意识,增强自信心。

    那么游戏治疗究竟是什么,家庭中可以如何使用这种方法呢?今天我们来细讲一下。

治疗理论

    游戏治疗(Play Therapy)主要是建基于多种理论整合发展而成,指出儿童主要是透过游戏来将内在的焦虑外显化,并透过与游戏治疗师的互动,从而增加对自我行为和情绪的认识,并促进个人发展,加强自我面对困难时的信心和能力。

    现代心理学专家爱思莲(Axline, Virginia Mae, 1911- ) 主张把人本主义的理论融入成为游戏治疗的基础,并提出非导性游戏治疗 (Non-directive Play Therapy) 或称儿童中心游戏治疗 (Child-centered Play Therapy).

    家庭治疗亦发展出一套教导性的游戏治疗,教导家长去与自己的小朋友进行游戏治疗,称为亲子游戏治疗 (Filial Play Therapy)。

治疗的基本原则

1. 治疗师必须与儿童建立温暖、友善的气氛,并尽快建立良好、和谐一致的关系。

2. 治疗师要接受儿童就是他本身。

3. 治疗师要在关系上提供寛容的感觉,好让儿童能够完全地表达自己的感受。

4. 治疗师必须警觉儿童所表达的情绪,并能作出回应,让儿童更加明白他的行为。

5. 治疗师要深信儿童有解决自己困难的能力,只要提供合适的机会。儿童有责任去做决定和改变。

6. 治疗师要跟随儿童的步伐,而非尝试以任何形式指导儿童的行动或对话。

7. 治疗师不用催促治疗的过程,游戏治疗的过程是循序渐进的。

8. 治疗师只在儿童需要学习在关系上负上应有责任或面对现实环境的需要时才设下限制。

游戏的重要性

    游戏治疗是儿童治疗的最佳治疗方案之一,其中有一个非常重要的原因就是虽然儿童不能够说出来,但能够把他的这些问题用玩游戏的方式表达出来。对于孩子来讲,有时间和空间去玩耍是非常重要的一件事情。

    但是现在很多的研究都表明,儿童游戏的时间越来越少了,游戏时间被剥夺了,家长把他游戏的时间占据,让儿童去学习,他们也感受到了更多的压力。最新的研究都表明游戏对儿童的创造性和认知建构都有非常重要的作用。对于孩子来说,自由游戏就是他想怎么玩就怎么玩,对于他来讲是学习我们生活当中必要技能的一个关键。这些生活技能在非常正式非常结构化的环境下是不太能够教得会的。人类生来就非常喜欢玩游戏、爱嬉戏,因为游戏是一个过程,而不是为了达到什么样的目标。

   孩子自由游戏的时间减少了,这也导致了学生开始出现越来越多的社交问题和认知功能的问题。

   在玩游戏的过程当中不光会非常愉快,而且思维能力和认知功能都能够得到发展。当孩子们在玩游戏的时候,他们会显得更加地活跃,通过游戏他们能够发展自己的社交技能,只要有机会在游戏的时候,孩子就会在这个过程当中学会怎样跟人交流,跟人打交道。

    游戏帮助我们的孩子能够去应对他的失望、沮丧等等这些负性的情绪。在游戏当中,如果他们玩得很好的话,还能够发现自己的力量,通过游戏能够找到自己处理和解决问题的方法

亲子游戏治疗

亲子游戏治疗(Filial Play Therapy)又称亲子关系促进治疗(Parent-Child Relationship Enhancement Therapy)是家长在游戏治疗师的指导下,在家中利用短期、特定的“特别游戏时间”(通常每周半小时,持续8周)

用游戏的方式,预防或处理孩子的情绪、行为等问题的特殊方法,家长亦可通过该方法深入理解自己的孩子,发展自己的正面管教技巧,增进亲子关系。

亲子游戏治疗带来的好处

孩子方面

  • 减少情绪行为问题(如愤怒、对抗、焦虑等)

  • 提升社交、组织及情绪管理能力

  • 增进安全感和自制力

  • 提升责任感和自制力

  • 提升沟通能力

家长方面

  • 更理解孩子的内心世界

  • 减轻管教压力

  • 学习有效的教育技巧

  • 发展正向教育策略

  • 对家庭教育更有信心

家庭方面

  • 建立正向、积极的亲子互动关系

  • 增加亲子沟通

  • 提升亲子间的亲密度

  • 提供安全及关怀的基地

亲子游戏培训式课程

    如果您家中有2-12岁儿童,或者您是一位儿童教育工作者,又或你是一个教育机构负责人,希望能帮助孩子们更好释放自己,抒发情绪,提升交际能力,可以参加乐舟岛的亲子游戏培训式课程,课程注重理论与实践相结合,通过大量的体验和练习,帮助家长掌握亲子游戏治疗的基本理念和技巧,并在后续家长的实践过程中提供线下团体督导,通过案例讨论、针对性答疑等方式,协助家长顺利实施亲子游戏治疗。