【图书推荐】10本豆瓣评分最高的心理学书籍

解答 | 2018-12-18 15:45

心理学上有一句话:只要有人的地方,就一定有心理学。

即使你对此毫无察觉,你的心理和行为也一定在影响着他人或被他人所影响。

本期我们筛选整理了10本豆瓣评分最高的社会心理学及基础心理学书籍推荐给大家。

1、亲密关系

豆瓣评分:9.0

作者: 罗兰•米勒 / 丹尼尔•珀尔曼

爱情是人类情感中最美妙的一种体验,古今中外关于爱情的伟大文学作品有许多,但从心理学角度对两性关系进行科学而系统总结的专著尚为数不多。

这本书探究了长期以来诗人、剧作家、哲学家,乃至医学家对亲密关系的理解和论断。由于数千年来科学家对亲密关系研究的忽视,当通俗心理学占据了关系学的主导地位时,人们对人际关系的了解和领会往往是肤浅的,甚至是错误的。

作者综合了心理学多个分支的研究理论和成果,用饶有趣味的论述,总结出人们在交往与沟通、爱情与承诺、婚姻与性爱、嫉妒与背叛等方面的行为特点和规律。它将使我们对爱情、婚姻、承诺、友谊、激情、理解、沟通、亲密、依恋、伴侣选择、嫉妒等各个方面有一个崭新的认识。

2、沟通的艺术

豆瓣评分:8.6

作者:[美]罗纳德·B·阿德勒 / 拉塞尔·F·普罗科特

本书分为“看入人里”“看出人外”和“看人之间”三个部分:“看入人里”主要探讨了与沟通者有关的因素,说明了人际关系的本质,强调自我在沟通中的角色,并分析了知觉与情绪在沟通中的重要性;“看出人外”聚焦于沟通者之外信息的传送与接收,分析了语言的运用和非语言线索的特征,强调了倾听的重要性;“看人之间”则主要讨论了关系的演变过程,侧重于亲密关系的区辨,提出了增进沟通氛围、处理人际冲突的各种沟通方法。

3、津巴多普通心理学

豆瓣评分:9.3

作者: [美] 菲利普·津巴多 / 罗伯特·约翰逊 /安·韦伯

连续15年成为最畅销的普通心理学教材,被哈佛大学等近300所国际知名大学广泛采用。

本书写作风格生动有趣,集成多元文化,内容涉及心理科学概述、心理的生物学和神经科学基础、意识、心理发展、感知觉、学习、记忆、思维、智力、情绪、人格、压力、幸福、心理健康和心理障碍等内容,还设计了“生活中的心理学”、“运用心理学知识学习心理学”、“亲自实践”等专栏,直击关键问题及核心概念。

4、进化心理学

豆瓣评分:8.8

作者: [美] 戴维·巴斯

进化心理学是一门革命性的新科学,它提供了一个有趣而独特的视角来观察人类的心理和行为,是现代心理学和进化生物学在理论上的真正融合。作者戴维巴斯是进化心理学领域的权威学者和领军人物,他在本书中对进化心理学这一日新月异的领域进行了全面而深入的回顾和展望。全书论述的主题是按照适应性问题来展开的,从生存挑战、择偶、抚育、亲属到群体生活的挑战,包括合作、攻击、性冲突、地位以及社会等级。

他对于该领域娴熟的驾驭和引人入胜的写法,无人能出其右;从一个全新的视角看待自身及他人的心理和行为,覆盖了日常生活的方方面面,读来令人豁然开朗、不忍释卷。

5、影响力

豆瓣评分:8.7

作者: [美] 罗伯特·西奥迪尼

到底是什么因素让一个人向另一个人说了“行”?哪些技术能最有效的利用这些因素,带来如此的顺从性?为什么相同的请求,按某种方式说出来会遭到拒绝,稍微换种方式就会一帆风顺呢?政治家如何运用影响力来赢得选举?商人如何运用影响力来销售商品?

 心理学家罗伯特·B·西奥迪尼博士为我们解释了为什么有些人极具说服力,而我们总是容易上当受骗。隐藏在冲动地顺从他人行为背后的6大心理秘笈,正是这一切的根源。那些劝说高手们,总是熟练地运用它们,让我们就范。

作者深入销售员、筹款家、广告商的世界,从内部观察诸多从业者最常用且效果最好的技术和策略。采用参与式观察,研究得出了6个基本类型:互惠、承诺和一致、社会认同、喜好、权威和稀缺。专家们就是将这些原则整合到购买、捐赠、让步、选举、称赞等请求中,发挥巨大力量。

6、社会心理学

豆瓣评分:9.0

作者:  [美] 戴维·迈尔斯

被700多所大学或学院的心理学系采用本书作为社会心理学课程的主讲教材。

这本书将基础研究与实践应用完美地结合在一起,以富有逻辑性的组织结构引领学生了解人们是如何思索、影响他人并与他人建立联系的。是人们了解自身、了解社会、了解自己与社会之间关系的最佳的指导性书籍。

为什么常常有一些精明的企业家会犯下简单愚蠢的决策错误?为什么有些人总是戴着有色眼镜看人?为什么有人陷入困境时,围观的人多,帮助的人少?这都是社会心理学关心的问题。社会心理学研究的就是人与环境的交互作用,这是一门关于我们是如何创造和改变环境,环境又是如何塑造人类性格、影响人类行为的科学。

7、心理学与生活

豆瓣评分:8.8

作者: [美] 理查德·格里格 / [美] 菲利普·津巴多

本书在美国及许多国家的心理学界都有极高的知名度。《心理学与生活》是斯坦福大学多年来使用的教材,美国ETS将其推荐为GRE心理学专项考试的主要参考书。也是被许多其他国家的“普通心理学(General Psychology)”选为优秀教材。

这本教科书写作流畅,通俗易懂,深入生活,把心理学理论与知识联系人们的日常生活与工作,使它同样也成为一般大众了解心理学与自己的极好读物。

作者菲利普·津巴多是世界首屈一指的心理学家。他写作流畅、通俗易懂、深入生活,善于把心理学知识与人们日常生活和工作紧密联系起来。作者认为“心理学是一门与人类幸福密切相关的科学”。

8、乌合之众

豆瓣评分:8.3

作者: [法]勒庞

美国社会心理学大师奥尔波特大胆断言:“在社会心理学这个领域已写出的著作当中,最有影响者,也需要算勒庞的《乌合之众》了。”

古斯塔夫・勒庞在他在书中极为精致地描述了集体心态,对人们理解集体行为的作用以及对社会心理学的思考发挥了巨大影响。尤其对个人与群体的迥异心理进行了精辟分析。为什么谦谦君子在群体的支持下会变得粗野不堪?为什么打动群体的观念总是经不起严密的推理?书中触及了人们所关心的问题,例如社会服从和过度服从、趣味单一、群众的反叛、大众文化、受别人支配的自我、群众运动、人的自我异化、官僚化过程、逃避自由投向领袖的怀抱、以及无意识在社会行为中的作用等。

本书作为社会心理学领域的经典著作,至今已被翻译成近20种语言出版。其中包含着丰富的现实意义,这也解释了它经久不衰的的影响力。

9、对伪心理学说不

豆瓣评分:9.2

作者: [加拿大] 基思·斯坦诺维奇

《对"伪心理学"说不》20多年来一直被奉为心理学入门经典,在全球顶尖大学中享有盛誉。这本书并不同于一般的心理学导论类教材,很多内容是心理学课堂上不曾讲授的,也是许多心理学教师在教学中感到只可意会而不可言传的。在今天的大众媒体和图书市场上,到处充斥着关于潜能提升、心理操控、色彩星座、催眠读心等伪装成心理学的主题,更有一些伪心理学家、所谓的心理治疗师打着心理学的旗号欺世盗名,从中渔利。

作者正是从此初衷出发,以幽默生动的语言,结合一些妙趣横生、贴近生活的实例,深入浅出地介绍了可证伪性、操作主义、实证主义、安慰剂效应、相关和因果、概率推理等心理学中的基本原则。在浩如烟海、良莠不齐的心理学信息面前,为读者拨除迷雾,去伪存真。《对"伪心理学"说不》将教给你科学实用的批判性思维技能,将真正的心理学研究从伪心理学中区分出来,告诉你什么才是真正的心理学。

10、改变心理学的40项研究

豆瓣评分:9.2分

作者:[美] 罗杰·霍克

本书的独到之处在于填补了心理学书籍和心理学研究之间的沟壑,从历史的角度展示了心理学史上最有名的40项研究。本书既适合于初学心理学的人,也适合于那些从事心理学事业、应用心理学的人。阅读本书,不仅能让人明白什么是科学的心理学,还能够为自己所从事的心理学工作找到依据。

这本书揭示了心理学研究背后的真实故事,对每一个经典研究娓娓道来,内容全面,有趣易读。既适合心理学的入门学习者,也适用于对心理学感兴趣的读者。——米斯迪•希尔(耶鲁大学心理学教授)