心理学:姐姐的抑郁症,竟和我免疫力丧失的起因一样

资讯 | 2019-03-08 00:12

好不容易没下雨,下午小苏也刚好有时间,就约在了附近的餐馆。这家餐馆装修的不是很豪华,餐桌上却总会有些许杂志,餐前看着闪动的手机,也就没有翻阅。

相较于之前,小苏似乎变了很多。她的眼神里,似乎在告诉我这些年她身上发生的事。就餐期间,小苏跟我说,“其实原生家庭对人的影响还是蛮大的,至少在我看来是这样的。”

1.经常性的家庭纠纷、负面情绪的累积是抑郁症爆发的起因

小苏的表姐去年抑郁症又发了,这已经不是第一次了。当初她刚踏入社会就有了抑郁症,所有人都以为是她无法承受工作中的压力所导致,只有我明白,其实一切都没有那么简单。

小苏的表姐是高考后才跟着舅妈过来的,之前小苏的舅妈一直想着表姐要读书,想着等表姐毕业了再嫁,暂时不要给表姐压力。

小苏表姐的父亲嗜酒如命,酒品也不好,思想还特固执。每次她父亲喝醉酒之后就会直接揍表姐跟舅妈,但是两个女性哪里是他的对手,他们母女俩也就经常被打得鼻青眼肿。后来,他在外打工,一个月的钱不多,也就不错呢过给过家里钱。其实对于这样的父亲和丈夫,常年不在家倒也是好事,至少可以不被揍。

打工后的他并没有那么安分,拿到点钱就去买酒喝,还会发酒疯。这样的坏习惯很多人都受不了,老板碍于利益也就直接把他辞退了。他觉得这样很没面子,但是在外边也不好太过分,回到家后进门就拿起旁边的棍子打小苏的舅妈,打伤之后还不让就医,就像当年自己儿子生病不让就医一样,好在没有性命之忧。小苏的舅妈为了不让表姐分心,要所有的亲朋好友都瞒着表姐,但是世上哪有不漏风的墙,最终表姐还是知道了这件事。

小苏的表姐想要维护舅妈的权益,可是一边是自己的亲生父亲,一边是自己的亲生母亲,又加上现在自己也没能力去阻止这样的事情,就把这件事情埋在了心底,只能拼了命地读书。小苏的表姐很聪明,分数从来不会让她失望,在求学的路上一切都算顺利。

不过小苏的表姐虽然将自己多年的苦楚隐藏了起来,身体却从来不让撒谎,就在表姐毕业的时候抑郁症就爆发了,并且是重度抑郁症。

生气、恐惧、忧郁等情绪会导致免疫系统出现问题,从而引发生理和心理上的疾病,一般而言,对人的情绪影响最大的来源是家。

2.免疫系统的最大敌人是情绪,身体和家庭共战线

小苏的体质一直不是很好,我是知道的,不过据我了解,她自己调节之后基本不会影响生活了的,可是她现在看起来并不好。

原来,去年她家里突发的事情让她的免疫系统彻底崩溃。

小苏父母的感情一直不好,很多同学会说自己的父母,但是她从来不提,可能是不知道该如何提起,也不想回忆那些伤心的事吧。

去年,小苏父母又因为一句话开始争吵,甚至还动了手,丝毫不顾小苏和她弟弟的感受,他们上前想要拉开,可是却被推倒在地,这件事惊动了整个村庄,过了半个月才平息。

也就是在当天,小苏旧疾发作,甚至还导致整个免疫系统奔溃,原本好好的心脏开始心悸,肠胃开始躁动,咽喉、舌头、中耳、鼻子等全部发炎,味觉缺失。医生都不敢随便开药,不管什么样的药,里面都要加一半用于提升免疫系统的药,即使这样,有时候就只是说话大声点,或者喝水快了点被呛到了,在半个小时内也必定发炎引起全身性高烧,小苏自己慢慢调整一年后,终于差不多恢复了。

但是,从那以后,小苏很多事情不敢去在乎了,怕被在乎的人再次伤害,怕自己的身体无法再次承受这样的打击。

3.身体的病症是心理的呼救,安放的心灵少受伤

《都很好》中的明玉从小被亲人忽视,被家人伤害。在母亲为了二哥而不顾她时,她选择了一个人坚强,通过不断努力,在事业上也取得了一定的成就,但是心灵一直无处安放,有委屈也不知道该跟谁说,就独自承受了几十年。后来,明玉对苏家的成见终于放下,准备与苏家和平相处,可就是这个时候,明玉几十年硬撑下来的心理防线跨了,身体也就跟着跨了。

明玉的癌症大部分原因是来源于苏家,来源于不良情绪的长期累积。

关爱自己,关爱家人,管好自己的情绪,互相理解,互相包容,减少家庭纷争,一起守护大家的健康。