心理学:当你内心迷茫的时候,请坚持这四个习惯,你会越来越好

资讯 | 2019-03-24 06:41

人生如战场,没有谁是常胜将军,特别是三十岁之前,起起伏伏,在所难免,关键是我们怎么样去应对,我们的方法决定了我们的结果,别人用惨痛的教训换来的方法,很值得我们学习,比如以下四点:对自己有一个合理的定位

心理学和哲学都追寻过“我是谁?”的问题,一直以来这个问题都是没有标准答案,众说纷纭,由此可见对自己的定位很重要,并且这个任务只有你自己去执行,老家有句俗语说的特别贴切,“一个萝卜一个坑儿,既然有你这颗萝卜,就一定会有你一个坑,这是老天爷给你给的安排”,话糙理不糙,所以无论事业还是爱情,找到自己的“坑”很重要。不急功近利,懂得厚积薄发

按照社会心理学的方式解释,急功近利类似于有人将“成功”作为一个商品,对大众进行饥饿营销、虚假宣传,此后众人疯狂的、不计成本的购买成功的现象。当然这样获得的成功肯定会是华而不实的,因为“贪功冒进”,没有打好基础,底坐不稳,所以在追逐成功的路上,要懂得稳步稳打,量的积累才会有质的变化,而不是想着今天开始,明天就要成功。懂得边做边学,增长自己的本领

“我不会”,不是你失败的理由,更不应该成为你不思进取的原因,如今互联网知识这么发达,只要你想学,大部分知识和技能你都可以学得到,你其实缺少的是开始做的决心和勇气,不管这种决心和勇气是由于懒惰心理,还是惧怕失败的心理这都已经变得不重要了,总之你没有去跟自己说“我可以学”,因为你的这种“不作为”,你变得迷茫。懂得随时调整自己的方向,打破与重塑自己

如今这个社会吃老本行的事越来越少了,新事物层出不穷,心理学的观点是认知层次越低的人,对新事物的接受与学习行为越少,拒绝的心理越强。所以我们很有必要根据外界的变化随时调整方向,甚至如果说你对自己有更高的要求的话,必须打破和重塑自己,才能跟得上这个时代的节奏,找到自己的机会,爬上自己的人生巅峰。心理学上认为,适当地迷茫、孤独、焦虑有利于人类变得更加卓越,但是孤独的迷茫、焦虑是不利于心理健康,更加不适合自身发展的,所以请停止无谓地心理消耗,开始行动,如果你没有目标,没有方法,请抬头看看那些成功者。